Le 27 février 2022, l’Athlétic Club Saint Rémy de Provence vous invite au « Trail Alpilles Glanum »: un véritable parcours de trail au cœur du massif des Alpilles avec des vues imprenables sur le Ventoux, le Luberon et la plaine de la Crau. Vous pourrez aussi , découvrir L’Alpillette (anciennement Traversée des Alpilles) est une course nature accessible à tous !
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Découvrez les parcours !
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+ d’infos sur le parcours 15KM, je clique ICI
Le trail du Lac est une entrée en matière dans le monde du trail, 15 kms pour 700m D+. Après avoir quitté la route goudronnée menant au lac du Peiroou vous serez sur les chemins et monotraces sillonnant le coté nord des Alpilles sur la commune de St Rémy de Provence. Au km 8, vous serez au point culminant de ce magnifique parcours avec une vue dégagée au nord sur le mont Ventoux et la vallée du Rhone.
Coté sud c’est la plaine de la Crau, les Baux de Provence mais également par grand beau temps la mer.
Le départ sera donné à 9h00 sur la place de la république.
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+ d’infos sur le parcours du 30KM, je clique ICI
Le « grand parcours » du trail de Glanum est l’épreuve phare de cette manifestation, 30 kms pour 1200m D+.Venez vous frotter au massif des Alpilles, vous serez sur des DFCI, des singles, des pierres, le tout au milieu des pins et de la garrigue typique à ce massif.
Le départ se fera du centre de Saint Rémy, place de la République, après quelques hectomètres d’asphalte, vous vous dirigerez vers les chemins de la Galine, attention, rester dans votre zone de confort car cette succession de faux plat et de côtes risquent de vous rendre les cuissots douloureux
Vous serez sur une partie de la Traversée des Alpilles organisé pendant 25 ans.
A partir du km 13 vous emprunterez les fameux pare feu, enchainement de montées et descentes courtes mais abruptes, après le passage sous la route départementale vous serez sur le plateau des Antiques, à partir de la, vous vous dirigerez vers le lac du Peiroou par le sentier escarpé du petit barrage et vous vous retrouverez sur le parcours commun avec le 15km du trail du Lac.
Au km 22, le point culminant de ce magnifique parcours avec une vue dégagée au nord sur le mont Ventoux et la vallée du Rhône, coté sud c’est la plaine de la Crau, les Baux de Provence mais également par grand beau temps la mer.
Le départ sera donné à 8h30 sur la place de la république.
Dénivelé: +250m (Course 10km et Marche Nordique 10km), +650m (Course 15km) et +1200m (Course 30km)
Parcours: Sur pistes, chemins forestiers et sentiers
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Les Horaires :
Départ: A 8h30 (Course Trail du Glanum 30km), à 9h00 (Course 15km) et à 9h15 (Course 10km et Marche 10km) sur la place de la République
Arrivée: Devant la salle Jean Macé !
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Les départs en VIDEO
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Retrait des dossards et récompenses :
Retrait dossards: Le samedi 26 février 2022 de 17h00 à 19h00 et le jour de la course de 7h00 et au plus tard 15 minutes avant le départ des courses Récompenses: Aux 3 premiers et 3 premières au scratch et aux premiers de chaque catégorie. Cadeau à tous les inscrits
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A noter :
Obligatoire pour le Trail: Une réserve d’eau, une réserve alimentaire, une couverture de survie, un sifflet et un téléphone portable
Participants: Limités à 100 dossards (Marche 10km), limités à 400 dossards (Course 10km), limités à 400 dossards (Course 15km) et limités à 400 dossards (Course 30km)
+ d’infos : acstremy@gmail.com
Retrouvez-vous à l’arrivée en VIDEO
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